藥膳▼滋陰潛陽湯
藥材：杭菊二錢、枸杞子三錢、熟地二錢、淮山三錢。
做法：以上藥材以三碗水慢火熬成一碗，用此藥汁燉煮魚湯，任何魚類皆可。長期服食。
對象：有更年期症狀者。
藥膳▼平調陰陽湯
藥材：菟絲子二錢、枸杞子三錢、熟地二錢、淮山三錢。
做法：以上藥材以水三碗慢火熬成一碗，用此藥汁燉煮魚湯，任何魚類皆可。長期服食。
對象：無更年期症狀但有潛在遠因者
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第 143 期 2003/12/25 -- 2003/12/31 生活萬象
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- Nov 02 Sun 2008 15:58
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