女人為何要生男孩~

抵達馬公市還是好熱

天氣一樣很炎熱~看不出有任何風吹草動

心理想著不知是否要回去西嶼外垵走一走

回去關心一下前一個颱風損害的程度

不回又不行長輩都知道我們回來了!

事情已經過了4個月晚補網誌不如沒補的好對吧 !

澎湖來來去去已數不清多少回了!

離島之行還是10年來頭一次

計畫好在7月25號分3路人馬台北台中台南三地

來自台北姑姑&于慧表妹&柏薰(表弟的小孩)

吃完後來點甜點~蠻近的

來去體育公園吃杏仁豆腐

這間是台南最有名的杏仁豆腐店

杏仁豆腐可算是我們府城的伴手禮

也算是天然的甜點

最近氣候有點涼

吃什麼好ㄋㄟ

哈哈~妳跟我想的應該一樣吧!

熱騰騰的火鍋!

說到一般火鍋不稀奇

昨天ㄚ羚我被指派了一件差事

那就是去地政申請地籍謄本&地籍圖

為何要申請呢!

因為要買這塊土地

黃律師要我們先去查的資料

(補充天然賀爾蒙 避免身材變形 )

　很多更年期婦女都有體重上升的困擾，甚至出現胸大、腰粗的「歐巴桑」身材，醫院減肥門診醫師指出，停經後雌激素下降，會導致原先屯積在腿、臀的脂肪向上位移，讓女性由「西洋梨」身材變成「中廣型」，建議不妨多補充些大豆異黃酮等天然荷爾蒙，可有效抑制脂肪位移、身材變形。
　中華民國肥胖研究學會今天舉辦「 2006年年會暨第五屆第二次會員大會」。肥胖研究學會理事、醫院減肥門診醫師蕭敦仁以「更年期肥胖之治療策略」為題，發表專題演講。

今天一早7點不到就騎著我的小藍運動去了！

今天是第3天了！

我的好姐沒妹們都在等著看能持續多久

我自己覺得至少會持續一個月吧！

不是因為我3分鐘熱度唷！

妳有經期不順的困擾嗎?

如何瘦得健康又美麗(本文由康健雜誌提供~轉印來源)

比較與眾不同的是，中醫非常注重生理週期保養。女性受到荷爾蒙的影響，減輕體重較男性來得不易。而生理週期正常與否，也攸關新陳代謝，減重時可馬虎不得。

「身體機能恢復正常再減肥，」吳明珠語重心長地說，她看過很多女生減肥減到月經不來，或是根本就有多囊性卵巢瘤所以瘦不下來，她都會先解決這些生殖系統的問題，把月經調整正常再說。

中醫師認為，女人要好好伺候自己的生理週期，生理期間好好保住正氣，才是不復胖的重點所在。

這也是幾位減重門診中醫師們維持好身材的秘訣。

月經週期第1～5天

婚前有的親密動作不要因為結婚後而都是例行公事唷！！！

別閉口合口都是老夫老妻～

更別因為有小孩而忽略了令一半的感受～

別忘了不只女人是感性的相對男人也重感覺唷！！

究竟為什麼會肥胖?何謂肥胖?

台大醫院婦產部主治醫師／童寶玲

更年期指卵巢功能停止，一年以上沒有月經，平均發生在51歲。

若依國人女性平均壽命為78歲來計算，有將近三分之一的人生，是處於更年期的階段。

不孕治療新希望

醫星顧問彰化基督教醫院主任醫師
婦產科林國城醫師

不 孕治療就像走入無法預知盡頭的漫長隧道一樣，沒有人，包括不孕治療專家以及接受治療的不孕夫妻，能夠預知何時何月何日纔能走出隧道，重見天日懷孕成功、早生貴子。然而由於近年來高生殖科技的急速進步，不孕治療發展日新月異，使得吾們對於縮短漫長隧道的治療歷程，如何去面對、解決、診斷與治療，目前已有十分的心得、自信與把握。

～認識更年期保健～

衛教師:張秀慧

更年期是指月經從有到無的這段時間，包括停經前期，停經期及停經後期。臺灣女性平均壽命已達77歲以上，停經以後大約還有三分之一的人生在眼前，停經後將導致女性荷爾蒙的缺乏，長久下來造成一些後遺症，包括:自主神經失調、心理症候群、泌尿生殖系統功能衰退、心臟血管疾病增加、骨質疏鬆症等。常見的症狀及問題有:

藥膳▼滋陰潛陽湯

藥材：杭菊二錢、枸杞子三錢、熟地二錢、淮山三錢。

做法：以上藥材以三碗水慢火熬成一碗，用此藥汁燉煮魚湯，任何魚類皆可。長期服食。